• 跳帅气的街舞风车技巧

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  •       街舞风车指的是利用后背的上部、肩部和手,使身体在地面做圆周运动,同时双腿在空中连续旋转。可以只用两个肩膀交替触地旋转,而手可以放在身体的其他部位。

      许多练街舞风车的人常常会遇到以下问题:

      1.起步时常摔到

      2.再接圈时脚会碰到地板

      那么,该如何练才能练出帅气漂亮的街舞风车呢?具体做法如下:

      首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫。在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起)。当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了。

      练习街舞风车要注意的地方:

      1.腰要抬高

      2.起步时脚要用力扫

      3.起步手放开的时机要对

      4.转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合


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